다들 몸풀기 어느 정도 하시나요?

제 기준으로 v5~v6 문제 풀 때 v3~v4정도 문제를 4~5개 풀고 하는데 적당한 건지 싶어서 여러분들은 본 운동 하기 전에 얼마나 몸을 풀고 하시나요? (운동 시작 전에 스트레칭은 10~15분 정도 합니다)