어떻게 하면 강사님들처럼 부드러운 무브가 가능할까요?
익명
카탈로그 같은거 올라오는거 보면 전완근이 얇아보이는데도
강사님들은 너무 쉽고 편안하게 문제를 푸시더라구요.
어떻게 그럴수 있을까요.. 이론적으로 안다고 되는것도 아닌거 같은데, 오래해서 몸에 익는게 답일까요?
저는 전완근이 꽤 두꺼운 편이고, 몸무게도 많이 안나가고, 턱걸이는 보통 10개정도 합니다!
쉽게 풀었다 싶은것도 나중에 영상을 보면 제 팔다리는 부들부들 떨고 있습니다.
이제 3개월된 클린이의 고민이었습니다. 부드럽게 잘하고 싶어서요 ㅠㅠ